Trans Swiss Trail, Etappe 9/32

Die Route folgt der Sense, windet sich dann zu aussichtsreichen Höhen mit Sicht auf die Gipfel der Alpen. Stolze Bauernhöfe in Mengestorf kontrastieren mit den vorstädtischen Wohnsiedlungen von Bern; dessen Altstadt ist UNESCO-Weltkulturerbe.

Vom Bahnhof Laupen führt die Wanderung hinaus aus dem Städtchen. Gleich zu Beginn prägt Schloss Laupen die Kulisse. Die mittelalterliche Wehranlage aus dem 12. Jahrhundert thront über dem Zusammenfluss von Sense und Saane. Danach folgt der Weg dem Wechsel von Siedlungen, offenen Wiesen und Wald. Über Sensebrügg wird Flamatt erreicht, bevor die ruhigeren Höhen zwischen Laupen und Köniz beginnen.

Auf breiten Wanderwegen geht es in stetem Auf und Ab durch die ländliche Umgebung. Kurz begleitet der Gaselbach die Route. Nahe dem Mängistorfberg liegt auf rund 730 m der höchste Punkt der Tour. Anschliessend führt der Weg über Mengestorf und durch das Herrehölzi allmählich hinunter Richtung Köniz. Die Landschaft wird zunehmend städtisch. Auf den letzten gut drei Kilometern verlässt die Strecke das markierte Wandernetz und zieht durch das Berner Siedlungsgebiet. Nach rund 22 Kilometern und gut fünfeinhalb Stunden endet die Wanderung in Bern, unmittelbar bei der Haltestelle Bärenpark.